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Pensées de course

Ralentissez votre esprit quand il ne s'éteint pas.

Force mentale

When your brain won't stop running through scenarios, worries, and to-do lists, you need a way to slow it down. These drops help you externalize thoughts, calm your nervous system, and find mental quiet.

L'échantillon tombe sur 5 tons

Entraîneur

Vidage cérébral pendant 3 minutes. Notez tout, puis encerclez la seule chose qui nécessite réellement une action ce soir.

Meilleure amie

Votre cerveau en fait trop en ce moment. Prenez un stylo et jetez toutes vos pensées sur papier – toutes.

Sauvage

Votre esprit court un marathon sur une roue de hamster. Écrivez-le ou ce n'est que du bruit.

Doux

Laissez chaque pensée flotter comme une feuille sur un ruisseau – vous n’êtes pas obligé de les attraper toutes.

Minime

Écrivez tout cela. Choisissez-en un.

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