Desintoxicação de mídias sociais
TendênciasDesintoxicação do rolo de destaques sem FOMO.
A mídia social não é inerentemente ruim, mas a forma como a maioria de nós a utiliza é. O Daily Hype oferece lançamentos que ajudam você a fazer pausas intencionais, deixar de seguir contas que o esgotam e reconstruir um relacionamento mais saudável com as plataformas projetadas para roubar sua atenção.
A amostra cai em 5 tons
“Exclua um aplicativo social por 48 horas. Acompanhe como seu humor, concentração e sono mudam. Deixe os dados falarem.”
“É hora de uma pequena limpeza nas redes sociais! Pare de seguir contas que fazem você se sentir mal e mantenha aquelas que despertam alegria.”
“Você está dando atenção gratuita às plataformas que lucram com sua insegurança. Carregue-os fazendo logoff.”
“Não há problema em se afastar das redes sociais. A vida real está acontecendo fora da tela.”
“Sair. Observe a diferença.”
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