Recuperación de la pudrición cerebral — Daily Drop
“Su cerebro anhela la novedad y el contenido breve se la entrega en una cinta transportadora. Pero la verdadera satisfacción proviene de la profundidad, no de la amplitud. Hoy, profundice en una cosa en lugar de ampliarse en cien.”
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“Cariño, tu cerebro no está roto. Simplemente se ha estado marinando en demasiados clips de 7 segundos. Mereces pensamientos que sean más largos que un TikTok. Demos hoy a esa hermosa mente una nutrición real.”
“Tu capacidad de atención no ha desaparecido. Ha sido entrenado para esperar dopamina cada 3 segundos. Hoy lo reentrenamos. Una actividad enfocada, sin teléfono, 20 minutos. Ese es el protocolo.”
“Has visto 47 horas de extraños sin hacer absolutamente nada esta semana y te preguntas por qué te sientes vacío por dentro. Tu cerebro literalmente te ruega que pares. Escúchalo por una vez.”