Nulstilling af opmærksomhedsspændvidde
TrendingGenopbyg fokus, din telefon har stjålet.
Din opmærksomhed er ikke væk – den er blevet kapret af apps designet til at holde dig hooked. Daily Hype leverer drops, der hjælper dig med gradvist at genopbygge din evne til at fokusere, sidde med kedsomhed og engagere dig dybt med én ting ad gangen.
Prøven falder over 5 toner
“Start med 10 minutters fokus på en enkelt opgave. Ingen telefon, ingen faner, ingen musik med tekster. Tilføj 5 minutter hver dag.”
“Dit opmærksomhedsspænd er en muskel, der blev svag af ubrug. Lad os genopbygge det sammen, en fokuseret session ad gangen!”
“Du kan ikke fokusere i 10 minutter, men du kan scrolle i 3 timer. Din opmærksomhed er ikke brudt - dine prioriteter er.”
“Vær tålmodig med dig selv, mens du genopbygger fokus. Din hjerne genlærer noget smukt.”
“Ti minutter. En ting. Ingen telefon. Start der.”
Relaterede programmer
Find din nøjagtige løsningsside
Udforsk problem + publikum + tone sider for nulstilling af opmærksomhedsspændvidde.
Relaterede emner
Start din nulstilling af opmærksomhedsspændvidde momentum
Få personlige AI-dråber til nulstilling af opmærksomhedsspændvidde med en gratis 7-dages prøveperiode.
Download påApp Store→