Arbeidende fagfolk
Gjenoppretting av hjerneråte motivasjon for Arbeidende fagfolk in Trener tone
Yt bedre uten å brenne ut
Hvorfor denne siden samsvarer med konteksten din
Kontekstbytte, møter og press dreper momentum ved middagstid.
Beskytt fokusblokker og bygg et daglig system for vedvarende utførelse.
Eksempel Trener slippe for Gjenoppretting av hjerneråte
“Oppmerksomheten din ble trent til å forvente dopamin hvert 3. sekund. I dag omskolerer vi den. En oppgave, ingen telefon, 20 minutter.”
Dette er bygget for fagfolk håndtere gjenoppretting av hjerneråte og trenger umiddelbar handlingskraft.