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ジャストムーブ

どんな動きも重要です。とにかく動きましょう。

身体と身体

ジムの会員権やフィットネスプランは必要ありません。ただ移動する必要があります。散歩、ストレッチ、キッチンでのダンス、すべてが重要です。 Daily Hype は、動きのハードルを下げ、快適な体を作るのに役立つドロップをお届けします。

サンプルは 5 つのトーンにわたってドロップされます

コーチ

“運動は薬です。計画は必要ありません。必要なのは 10 分です。歩いたり、ストレッチしたり、自重運動をしたりしてください。行く。”

親友

“どんな動きも重要です！キッチンで散歩、ストレッチ、ダンス休憩。体を動かして違いを感じてください。”

野蛮人

“2 時間スクロールする時間はあるのに、15 分も歩く時間はないですか?優先順位をお願いします。”

柔らかい

“あなたの体は、優しくでも動きたいと思っています。ゆっくり歩いたり、ストレッチをしたりすることは、自分自身をいたわる美しい方法です。”

最小限

“10分間移動します。すべてが改善されます。”

問題 + 対象者 + トーンページを探索するジャストムーブ.

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