落ち着いた ～に対するモチベーション 働く専門家 in 親友 tone

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状況の切り替え、会議、プレッシャーにより、正午までに勢いが失われます。

フォーカスブロックを保護し、持続的な実行のための日常システムを構築します。

サンプル 親友 ドロップします 落ち着いた

“私と一緒に息を吸いましょう — 4 分間吸って、4 分間ホールドし、6 分間アウトします。今は安全です。”

これは、 専門家 対処する 落ち着いた そして即時の行動の推進力が必要です。