Recuperación del agotamiento
TendenciaReconstruye tu energía sin la culpa.
El agotamiento no es una insignia de honor: es una señal de que algo necesita cambiar. Estas gotas le ayudan a darse permiso para descansar, reconstruirse a partir del agotamiento sin sentirse culpable y crear ritmos sostenibles que prevengan el agotamiento futuro.
La muestra cae en 5 tonos.
“Cancele un compromiso no esencial esta semana. La recuperación requiere hacer espacio, no agregar más.”
“Lo diste todo y ahora estás vacío; eso no es fracaso, eso es humano. Descansa hoy sin culpa.”
“Te quemaste porque te trataste como a una máquina. Las máquinas se rompen. No eres una máquina.”
“La curación del agotamiento es lenta y está bien. Hoy, haz solo una cosa que te llene la taza.”
“El descanso es productivo. Tómalo.”
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