Distraktion Detox
Återta ditt fokus från ständiga avbrott.
Varje avisering, flik och rullning stjäl en del av din uppmärksamhet. Distraktionsdetoxdroppar hjälper dig att identifiera dina största fokusläckor, sätta gränser med teknik och återuppbygga din förmåga att koncentrera dig djupt.
Provet faller över 5 toner
“Granska din senaste timme – hur många gånger bytte du uppgift? Eliminera en distraktionskälla idag.”
“Din telefon är inte din vän just nu. Sätt den i ett annat rum och se vad som händer med ditt fokus.”
“Du är inte multitasking, du är multi-failing. Välj en sak eller välj ingenting.”
“Det är inte ditt fel att världen är bullrig. Ge dig själv en lugn ficka av tid idag.”
“Telefon bort. Flikar stängda. Börja.”
Relaterade program
Hitta din exakta lösningssida
Utforska problem + publik + tonsidor för distraktion detox.
Relaterade ämnen
Starta din distraktion detox momentum
Få personliga AI-droppar för distraktion detox med en gratis 7-dagars provperiod.
Ladda ner påApp Store→