Återhämtning från uppbrott — Daily Drop
“Sorg rör sig inte i en rak linje, och det finns ingen tidslinje för helande. Vissa dagar kommer att kännas lättare, och andra kommer att kännas tunga igen. Båda är normala. Låt dig känna allt utan att döma.”
Fler droppar
“Jag vet att det gör så ont just nu, och jag tänker inte berätta att det inte gör det. Men du älskade hårt, och det kräver mod. Personen som kan älska så? De kommer att bli okej. DU kommer att bli okej.”
“Heartbreak är verklig smärta. Din hjärna bearbetar det som ett fysiskt sår. Så behandla det som en: vila, rutin, återhämtning. Bedöva det inte, bearbeta det. Förbind dig i dag till en egenvårdshandling som inte är undvikande.”
“De valde att lämna, och det säger dig allt du behöver veta om deras förmåga att se vad som finns precis framför dem. Deras förlust är på väg att bli din största glow-up. Titta.”