Slaap beter motivatie voor Werkende professionals in Coach tone

Waarom deze pagina aansluit bij jouw context

Het wisselen van context, vergaderingen en druk doden het momentum tegen de middag.

Bescherm focusblokken en bouw een dagelijks systeem voor duurzame uitvoering.

Voorbeeld Coach vallen voor Slaap beter

“Over slapen valt niet te onderhandelen. Stel een vaste bedtijd in, dim de lichten 1 uur van tevoren en maak uw kamer koud en donker.”

Dit is gebouwd voor professionals omgaan met slaap beter en er is onmiddellijk actiemomentum nodig.