Stoppen Sie Menschen, die zufrieden sind
Im TrendAuch Ihre Bedürfnisse sind wichtig. Fangen Sie an, sich so zu benehmen.
Menschen zu gefallen fühlt sich wie Freundlichkeit an, ist aber in Wirklichkeit Selbstaufgabe. Diese Tropfen helfen Ihnen, das Muster zu erkennen, zu üben, ohne Schuldgefühle „Nein“ zu sagen, und Ihre eigenen Bedürfnisse neben denen anderer zu priorisieren.
Sample-Tropfen über 5 Töne
“Üben Sie Folgendes: „Dazu kann ich mich im Moment nicht festlegen.“ Keine Erklärung nötig. Keine Entschuldigung erforderlich.”
“Nein zu ihnen zu sagen bedeutet, ja zu dir zu sagen. Und ab und zu haben Sie ein Ja verdient.”
“Du tust alles für Leute, die keinen Finger für dich beugen würden. Stoppen.”
“Man kann freundlich sein und trotzdem Grenzen haben. Der Schutz Ihrer Energie ist ein Akt der Selbstliebe.”
“Nein ist ein vollständiger Satz.”
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